Jeg er veldig fornøyd med endelig å ha funnet noe som passer for meg og kroppen min

Ingvild er fantastisk som kursleder. Hun har en genuin interesse for oss som ikke er helt som andre

Jeg liker at vi har fokus på rygg og nakke. Jeg liker balanseøvelsene.

Jeg liker de myke bevegelsene og stillheten

Yoga er for meg en helt ny opplevelse. Øvelsene i Dru Yoga påvirker kroppen min på en positiv og ikke minst en veldig overraskende måte. Både fysisk og psykisk. Balansen – energien – tilstedeværelse i egen kropp gir meg en god mestring og lykkefølelse.

Yoga øvelsene og måten du instruerer på åpner et nytt rom inne i meg, jeg opplever mer intens glede og klarhet. At Dru Yoga er et godt treningsredskap for hjernen og hjertet er jeg ikke i tvil om. Takk for din tilstedeværelse når du leder Dru Yoga.

Øvelsene har jo vært helt fantastiske for meg

Jeg likte meg så godt. Klarte øvelsene og ble ikke den som ikke kunne….

Er veldig fornøyd med info om kropp, muskler og ledd – gir mer forståelse og mening med de forskjellige øvelsene

Jeg liker roen

For meg er yoga-timene dine en lomme i min tilværelse der jeg for en kort stund snur ryggen til krav og forventinger for å finne tilbake til en opprinnelig og tidløs følelse av  væren. I denne tilstanden henter jeg nytt overskudd til å møte hverdagens krav og forventninger…

Har lenge vært på jakt etter et greit treningsopplegg som kan kombineres med andre former for trening. Dru Yoga ble valget mitt siden dette er en rolig og behagelig yoga som gir god strekk for slitne muskler og super avspenning for sinnet.

Sakte, uten å tiltvinge seg, eller kreve noe fra kroppen, låser bevegelsene i yoga opp alle små og store spenninger og det føles som å våkne til en ny og fin dag.